İş dünyasında kadınların sayısı gittikçe artıyor. Ancak iş hayatına atılan kadınların en büyük eksiklikleri kendine güven. Çünkü çoğu kendisini erkeklerle karşılaştırıyor ya da erkekler kadar kendilerine güvenli olmuyorlar. Bu da onların gerçek potansiyellerini göstermelerini engelliyor.

Şimdi özellikle iş hayatına yeni başlayan bayan okuyucularıma bu sorunla baş edebilmeleri için bazı önerilerde bulunmak istiyorum.

1. Kendinize Bakmayı Öğrenin
Kadınlar kişisel bakımları, aile ve iş yeri arasında bölünüyorlar. Ama hiçbir zaman işin sadece sizinle var olacağını unutmayınız. Hem zihinsel hem de fiziksel olarak kendinize gereken önemi verirseniz o zaman başarıyı yakalarsınız.

2. İşiniz Açısından Güçlü Yanlarınızı Bilin
Kadınlar neyi yapamayacaklarını hemen anlarlar, ama neyi yapabileceklerini anlamakta zorlanırlar. Bu konuda size yol gösterecek olan müşterilerinizdir.

3. İş Yaşamındaki Diğer Kadınlarla İletişim Kurun
Diğer iş kadınları ile kaynak ve bilgi paylaşımında bulunmak, zaman tasarrufu sağlamanızı, kendinize saygınızın artmasını, hatta bazı konularında iş birliği yapmanızı sağlar.

4. İster Büyük İster Küçük Olsun Başarılarınızı Kutlayın
İş kadınları bir sonraki yapacakları hamleyi düşünmekle o kadar meşgul olurlar ki o anki başarılarının tadını çıkarmayı unuturlar. Çizdiğiniz hedefe giden yolda her başarı o yolun temel taşlarından birisini oluşturur.

5. Sahip Olduğunuz Şeylere Şükredin
Her gün şöyle bir durup şükran duymanız gereken beş şeyi bir kağıda yazmayı alışkanlık haline getirin. Bunlara sahip olduğunuz için mutlu olun. Bu kendinize güvenmenizi de sağlayacaktır.

6. ‘Hayır’ Demekten Korkmayın
Zamanımızın sınırlı ve değerli olduğunu asla unutmamalıyız. Alışkanlıktan her şeye evet deriz ve reddedilmekten korkarız. Evet demeden önce birkaç saniye düşünün. Karalarınızın sebebini açıklamak zorunda değilsiniz.

7. Kendinizi Dinleyin
Kendi kendinize konuşur musunuz? İnançlarınız yaptığınız işle çatışıyor mu? Bazen konuşmak yerine susup kendinizi dinlerseniz, dudaklarınızdan çıkan olumsuz sözlerden çok daha cesaret verici şeyler duyabilirsiniz.

8. Hesaplanabilir Riskleri Almayı Öğrenin
İş hayatındaki spekülasyonlar genişlemeye ve evrime giden yoldur. İnsanın şansını denemesi korkutucu olabilir. Korkunuzla yüzleşin ve bir durumla ilgili her şeyi öğrenin ve olası en kötü sonucu hesaplayıp, bunun üstesinden nasıl geleceğinizi araştırın ve riski azaltmak için neler yapabileceğinize karar verin. Kararınızı tüm bunlardan sonra verin.

9.Başarısızlığı da Düşünün
Bir ünlü başarılarımızdan daha çok başarısızlıklarımızdan ders alırız demiş. Her zaman her işte yüzde 100 başarılı olmamız gerekmez. Başarısızlığa uğradığınızda gülmeyi öğrenin ve buradan ne ders çıkarabileceğinizi düşünün.

10. Müşteri ve Personel Sayısına Sınır Getirin
İyi müşteri hizmeti ve personele özen göstermek karlı bir şirketin olmazsa olmaz koşullarıdır. Diğer taraftan gereksiz yaptığınız ve uzun vadede size zarar verecek şeylerden kaçının.

En son olarak da şunu söyleyelim:

Dış dünyadan (medya, sosyal çevre, aile, vb.) gelen mesajlara dikkat edin. Aldığınız iletişimlere dikkat edin.

Tüm bunları yaptıktan sonra bile hala kendine güven sorunuyla karşı karşıya olabilirsiniz. Çoç küçük bir başarısızlık bile kendinize duyduğunuz güveni bir anda alt üst edebilir. Kendine güven C vitamini gibidir. Bunu günlük doz gibi almanız gerekir. Vücudunuz güveni kısa bir süreliğine depo edebilir. Bu sebeple güveninizi kaybetmemek için planlı hareket etmelisiniz.

Bir başarısızlık ile karşı karşıya kalırsanız hemen umutsuzluğa kapılmayın: hemen her şeyi bırakmayın. Kendinize tekrar güven duymanızı sağlayacak aşağıdaki tekniklerden bazılarını uygulayın. Böylece kendinizi daha çok sevip, takdir ettiğinizi göreceksiniz.

Kendinizle Yüzleşin
Kendinizle yüzleşin. Aynaya bakın. Aynada gördüğünüz kendi yüzünüzdeki ifade nedir? Mutlu bir yüz mü? Üzüntülü mü? Şüpheli mi? Kızgın mı? Kötü bir söz sarf edecekseniz, saklamayın söyleyin. Şimdi ihtiyacınız olan kendinizi desteklemektir. Kriz artık önemli değildir.

Günlük Tutun
Günlük tutmak ilerlemek ve duygularınızı berraklaştırmak için çok güzel bir yöntemdir. Bu kendinize her gün bir kez olsun dönüp bakmanızı sağlayacaktır. Bu sayede ne bildiğinizi, ne öğrendiğinizi ve nelere daha fazla dikkat etmeniz gerektiğini öğrenebilirsniz. Günlüğe şükretmeniz gereken şeyleri de yazın. Bu sayede kendinizi zihinsel olarak daha zengin, karakterinizi daha güçlü hissedersiniz. Bunlar da kendine güveninizi artırır.

İlişkilerinizi Değerlendirin
Hayatınızdaki ilişkilere bakın. Bu ilişkiler sizi destekliyor mu yoksa köstek mi oluyorlar? Tüm ilişkiler zamanla değişebilir. Zevkten daha çok yük haline gelen ilişkileriniz varsa bu ilişkileri kesmenin ya da azaltmanın zamanı gelmiştir.

Yeni İlişkiler Kurun
Takdir ettiğiniz ve bir şeyler öğrenebileceğiniz insanları insanları belirleyin. Sizi eğlendirecek ve mutlu edecek insanlar arayın.

İyi Gruplara Dahil Olun
Arkadaşlarla bir araya gelip bir şeyler içmek oldukça eğlenceli olabilir. Kendinize güvenmenizi sağlayacak insanlarla bir araya gelin.

Davranış Tarzınızı Değiştirin
Kendinize güven duymanızı sağlayan ve güveninizi kıran davranışlarınızı belirleyin. İyi bir uyku, kendi fikirlerini açıkça söylemek ve iyi giyinmek kendine güveni artırır. Geç yatmak, her şeye evet demek güveni öldürür.

Fikirlerinizi Söyleyin
Reddedilme korkusuyla iletişimden kaçınırsak güvenimizi kaybederiz. Fikirlerinizi paylaşın. Her durumda konuşun. Önemsiz görünen olaylarda fikirleri açıkça söylemek, önemli durumlarda konuşmayı öğrenmek için çok iyi bir egzersizdir.

Kendine güveni artırmanın en iyi yollarından birisi korktuğunuz şeyleri yapmaktır. Almaktan korktuğunuz riskleri belirleyip teker teker yapın.